في دراسة نشرتها الـ JAMA – The Journal Of the American Medical Association – قالت فيا انو النساء المتوسطات العمر يحتاجون الى التمرين على الاقل ساعة في اليوم لحتى يحافظو على وزنون الحالي ولذلك Wii Fit Plus من Nintendo هي طريقة كتير جيدة ومقبولة لمساعدة النساء على المحافظة على اوزانهم وبشكل مريح وضمن منازلهم – فالنساء بأمكانهم ان يحصلو على تمارينهم الخاصة والتي بتناسب اوقاتون ونشاطاتهم الخاصة واهدافهم الخاصة بالتنحيف بطريقة جداً مسلية ومرحة